80种健康蔬果排行榜

本书是专业营养师推荐了80种健康蔬果，在书中对每一种蔬果都做了详细的蔬果简介、制作菜肴步骤，以及蔬果宜忌。全书共分为“蔬菜篇”和“水果篇”两个部分，蔬菜篇系统地介绍了绿蔬、白蔬、黄蔬、黑蔬；水果篇则全面地介绍了红果、白果、黄果、绿果、黑果。 　　天天五蔬果，疾病远离我!

桉恺绘本馆·中国传统故事系列:大银元 (精装绘本)

《大银元/中国传统故事系列》内容根据古代中国民间故事改编，讲述了一对好吃懒做的夫妻，发现地上有两个大银元，没捡起来就开始争论怎么花，争论的差点儿打起来，后来才发现……　　《大银元/中国传统故事系列》适合3～6岁儿童阅读，全面帮助孩子构建精神世界，培养多元智能。绘本图文并茂，故事有趣，翻开它你会立刻被色彩吸引，每次阅读都是享受。培养孩子阅读能力，让孩子在轻松愉快的阅读中走进故事，学会道理增长知识让幸福洋溢在孩童那一张脸稚嫩的脸上，生

(精装绘本)稀奇古怪的世界绘本系列:冠军小镇

《冠军小镇/稀奇古怪的世界绘本系列》讲述冠军小镇是一个非常有名的地方，里面住着各式各样的冠军。让我们跟着《冠军小镇/稀奇古怪的世界绘本系列》一起了解世界的多彩和有趣，充分发挥想象力和创造力。成人的世界正趋于雷同，因此孩子世界的丰富多彩更值得珍惜。去发现和寻找世界上更多的有趣和差异，哪怕是存在故事和幻想中。《冠军小镇/稀奇古怪的世界绘本系列》适合给3至6岁左右的孩子，让他们了解世界的多彩和有趣，充分发挥想象力和创造力...

桉恺绘本馆·宝宝成长记绘本系列:泥娃娃 (精装绘本)

《泥娃娃/宝宝成长记绘本系列》内容讲述睡前故事时间，妈妈和宝宝讲了女娲造人的故事，宝宝听后，拿起橡皮泥就开始忙活了起来，可是无论他和叼叼怎么吹气，这些小人儿都没有活过来。后来，宝宝睡着了，做了一个梦……让我们跟着《泥娃娃/宝宝成长记绘本系列》一起了解世界的多彩和有趣，充分发挥想象力和创造力。　　本套书是宝宝成长绘本，非常适合学龄前宝宝阅读...

零压力社交-白金限量典藏版

有帮助、靠得住，才是高质量的社交圈。一个高质量的社交圈，可以充实我们的生活，提高我们的生活质量，还会给我们的事业带来机遇。 　　不懂得检讨自己、不对自已不满的现状做出改变，是人际关系持续恶化的元凶。而本书除了指出大部分人在社交时容易发生的问题外，最重要的是提供了一步一步改善的方法。针对每一项让人印象深刻并能引发好感的特质，书中提出与之相对应的提升方法，希望你读后也能成为一个充满自信、与人国善、大家都喜欢的社交圈“红人...

建筑地基基础设计方法及实例分析

为便于建筑结构设计人员能准确地解决在结构设计过程中遇到的实际问题，本书就结构设计人员感兴趣的相关问题以一个结构设计者的眼光，对地基基础设计的相关规定予以剖析，指出在实际应用中的具体问题和可能带来的相关结果，提出在现阶段执行规范的变通办法，并对地基基础设计的工程实例进行解剖分析，其目的拟使结构设计过程中，在遵守规范规定和解决具体问题方面对建筑结构设计人员有所帮助。 　　本书力求通过对地基基础设计案例的剖析，重在对工程特点、设计要点

快乐生活一点通

低碳生活首选图书，居家最需要的助手。 本书记录和总结了很多生活中的小窍门，给你的家庭生活带来方便。简单实用，贴近生活，老少皆宜，雅俗共赏、图文并茂。 内容点点滴滴，关怀实实在在...

20几岁如何赚到第一桶金

心理学不是教你诈

好书不是让人看得云里来雾里去的，而是能够将复杂的事物用简单的例子诠释出来，让非专业人士也能参与进来的。作为一本关于心理学的通俗读物，本书生动形象地将心理学的观点寓于生活实例中展现出来，很值得一读。　 人人都要懂点心理学，才能更好地行走社会。关注心理学、学习心理学更多的是为了了解人性、理解人心，不至于犯一些好心办坏事或者无心之过的愚蠢错误，做一个通情达理、心智成熟的人。　 本书的内容实用性很强，案例恰到好处，分析入木三分，而且覆

一分钟和陌生人交朋友

本书共13章，主要内容包括：心理自备——消除害怕面对陌生人的恐惧心理；主动搭讪——见面之初先缩短与陌生人的距离；继续沟通——顺畅的交流让彼此从陌生到熟悉；结束交谈——让友谊的萌芽不因谈话终止而枯萎等...

心理学与心计的距离0.01mm

恰到好处地赞美就像一盒巧克力每个难接近的人其实都有一把“心锁”。　　聪明人会听弦外之音，善传言外之意，用智慧回击故意让你下不了台的人。　　如何让盛气凌人的“傲客”变谦逊一点，我们不能完全鄙视“狐假虎威”的狐狸。　　抓利刀要抓刀柄，制小人要拿把柄，不会察言观色，世事圆通无从谈起。　　气势对决，赢的是心理优势，学会糊涂，一切太明白累的是自己。　　执迷于愚忠，不如明智的反悔，赢得人心的往往是细节。　　人情是财富，人脉是财脉，善于见机行事，方

领导干部每天读点金融学-人人都要懂的金融学知识-修订版

《领导干部每天读点金融学(推荐版)》内容简介：在金融知识的广袤世界中，除了我们最常用到的银行储蓄，还有按揭，股票，基金……这些词汇正在编织着一个无形而又实在的世界，把我们网罗在其间。这是一个金融的世界，人人难以置身其外。金融与我们每个人一生的幸福息息相关，与每一位领导干部的切身职责息息相关，与一个国家强弱盛衰的运势息息相关...

家庭理财一本通 全4册

理财是一种观念，不管你的本金有多少：理财是一种态度，重要的是要掌握好方法。一个家庭能积累多少财富，不取决于赚了多少，而在于如何理财...

家庭理财一本全

本书分为“理财观念篇”“理财储备篇”“理财实战篇”“理财节流篇”四篇，旨在帮大家建立家庭理财意识、掌握理财方法，让家庭财富快速稳健地升值...

领导干部每天读点经济学-修订版

领导干部学习一些不可不知的经济学原理，可以使自己掌握更多智慧和规律，从一些简单的原理，得出如何生活的最佳结论；学习掌握有用的投资常识，运用于投资和资产管理，进而在自己的位置上得心应手，不仅轻轻松松的做好了自己的本职工作，也赢得了下属敬佩和上级的尊重。本书正是基于此目的而编写的...

老北京带你游遍大北京

有多少人来北京，就有多少种来北京的理由。作为千年城邑，历史名城，她拥有壮丽辉煌的皇家宫殿和建筑群，以及精致中彰显大气的古典园林。北京从来不是一个以“缠绵”著称的城市，却总有一些地方让人流连忘返，宁愿沉迷其中。或许那些片段会和我们渐行渐远，所幸，还有老北京人撰写《老北京带你

哈佛财商课

本书中你将吸取财商智慧：1.学会富人的思维方式、理财模式、赚钱方式及掌握提高财商的基本方法。2.迅速提升您的商机洞察力、综合理财力。让您懂得如何运用金钱，如何捕捉别人无法识别的机会，正确解读财富自由的人生真谛。3.使您获得正确认识和运用金钱及金钱规律的能力，体验富人对金钱的独特看法，知道富人的思维和普通人有多大差异。1.洞悉多种投资致富途经的玄妙，懂得运用正确的财商观指导自己的投资行为，学会架构自己投资略体系，掌握实用的投资方法。世界

家庭投资理财一本通-(上.下)

《家庭投资理财一本通(套装共2册)》从家庭生活的各个方面人手，旨在帮大家建立家庭投资理财意识、掌握投资技巧与理财方法，让家庭财富快速稳健地升值。《家庭投资理财一本通(套装共2册)》将家庭投资理财的一些基本常识与案例相结合，帮助读者转变理财观念，'提高理财能力，发挥理财潜能，实现财务自由、婚姻和谐、家庭幸福...

大北京最有京味的88个地方

北京是一座奇异的城市，酒吧与茶馆毗邻，现代建筑与四合院衔接，从青灰色的胡同里走过，脚边下马石上还残存着往霸的荣光，再往外，却是摩天大厦和川流的车辆。过去、未来在胡同的两端遥遥相望，宛如一段可回首的人生...

20几岁.该挣的不只是薪水

一个人的成就，多半取决于个人特质的好坏，一切的幸运和机会，都不如卓越的素质有力。这些特质就是我们近切需要学习的、让我们可以超越一般人的关键优势，这比起眼前的薪水来说，重要性何止千部万倍。　　人生不能重来，但可以选择。　　早知道，早规划，早行动，就早幸福...

如何与各种客户打交道

作为职场人士尤其是销售人员，辫天要面对的客户可以说是形形色色，因此，能与他们每个人都融洽地相处也是件容易的事，但如果能掌握一些与客户打交道的方法与技巧，进而蘩褥客户的认同，便可大大提高销售的成功率。 本书分十五个章节，把如何与各种客户打交道的技巧，融于从刚认识客户、开展销售工作、业务实施并最终完美成交的整个过程。让读者在真实具体的销售环境中，体会并学到与客户交往的方法，从而在实际工作中得以灵活运用...

大脑养生书-让大脑更健康的100个习惯

何提高智力，获得并保持快乐的心态，如何防止或逆转因年龄增长或神经系统疾病引起的脑功能衰退。如何保证孩子拥有高智商，老年人怎么找回往日的好记性；在不同的年龄段如何安排自己的生活，才能长期享有一个功能活跃的大脑所带来的快乐…… 本书告诉你通过合理吸收营养及生活方式的革命，可以实现这一切...

平凡人靠努力　聪明人靠口才

学会说开场话，如何留下美好的第一印象？学会说说服话，如何让人从“no”到“yes”？学会说圆场话，如何打破僵局化解尴尬？学会说暗示话，如何巧妙地表达弦外之音？学会说捧场话，如何让你的上司心花怒放？学会说激励话，如何调动他人的积极性？学会说批评话，如何给带刺的话裹“糖衣”？学会说赞美话，如何让赞美不落俗套？学会说托辞话，如何让人体谅你的难处？学会说求助话，如何让人诚心帮助你？学会说幽默话，如何创造融洽轻松的氛围？学会说辩论话，如何在针锋

女人的弱点-影响女人一生的100个缺点-忠告版

本书用详尽的阐述，生动的事例，剖析了女人在各个方面的弱点，同时又给出详细的解决建议。看了它，你就可以识别自己的思维弱点、情绪弱点、性格弱点、交际弱点、财富弱点、职场弱点、商场弱点、健康弱点、家庭弱点……只有了解自己，才能有意识地通过训练改善思维模式，从而有效克服弱点，战胜自我，创造美好的人生。　　成功的敌人往往就是我们自己...

实体店铺第一年的生存法则

开店需要实战的操练，只学纸上的开店理论，实际应用难免不得其道。鉴于此，本书以介绍开店实践案例为主体，适当穿插开店理论的辅导。书中所选案例均是发生在我们身边的真实故事，选取它们是让读者相信，开店成功并非遥不可及...

哈佛MBA毕业生的最后一堂课

本书主要内容包括：世界上到处都是才华横溢的“穷人”；世界上最会赚钱的人，也是最会推销自己的人；推销自己的秘密：知道人们最想买什么等...

传媒业的颠覆性创新:从传媒创新到传媒创业

在传统媒体业“断崖式下滑”的背景下，“传媒创新”（media innovation）与“传媒创业”（media entrepreneurship）正在成为学术界回应行业危机的核心概念。本书以“颠覆性创新”为理论视角，尝试整合传媒创新与创业两种行业现象，梳理两者融通的学术问题与理论概念，细致剖析传媒业商业模式如何被颠覆，并探讨传媒业颠覆性创新的关键步骤和社会张力。 本书力求贴近当下中国传媒变革趋势，勾勒全新的行业图景和逻辑，并探索具有跨

桉恺绘本馆·做最棒的自己:讲卫生,不生病[彩绘精装]

“做最棒的自己”系列丛书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果。 本书是其中一册，以“讲卫生”为主题。 星星由于不讲卫生，生病了。医生告诉他平时要注意剪指甲，吃东西前要洗手，不啃玩具，不喝生水，养成爱刷牙的习惯，这样才会少生杂病。从此，他改掉了不讲卫生的坏毛病，后来果然很少生病了...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:远离危险[彩绘精装]

书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。如本书讲到厨房用火安全、刀具安全、用电安全、游玩安全等生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果...

6G网络按需服务关键技术

本书从网络管控体系的角度出发，介绍6G网络提供按需服务的关键技术。结合6G网络基本愿景、网络智能化的发展历程及发展趋势，围绕“智能内生”和“知识定义”的核心理念，构建了6G全场景全域按需服务网络管控体系，并探究其可信自主的全域接入管控技术、资源智能调配技术及业务能力协同互联技术的研究思路及方法。 本书适合6G移动通信网和网络智能化领域相关的技术专家、从业者及高等院校相关专业的师生阅读...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:安全出行我知道[彩绘精装]

“做**的自己”系列丛书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果。 本书是其中一册，以“安全出行”为主题，通过乐乐和妈妈的对话，我们知道了绿灯亮了才能过马路、过马路要走斑马线、走路的时候一定要集中注意力等知识...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:我不哭鼻子了[彩绘精装]

“做**的自己”系列丛书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果。 本书是其中一册，以“不哭闹”为主题，讲述了“我”如何改掉爱哭鼻子的毛病，成为一个受欢迎的孩子的故事...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:我不挑食[彩绘精装]

“做 棒的自己”系列丛书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果。 本书是其中一册，以“不挑食”为主题。 丽丽由于挑食，引起了营养不良，在医生的劝告下，她决定改掉这个坏习惯...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:做懂礼貌的好孩子[彩绘精装]

“做最棒的自己”系列丛书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果。 本书是其中一册。 多多和点点是一对兄妹，他们已经上了幼儿园，却还不知道如何礼貌待人。妈妈告诉他们：“这个月谁 讲礼貌，我就奖励他一根棒棒糖。” 是谁得到了这跟棒棒糖？小朋友，快来书里找答案吧...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:做守规矩的乖孩子[彩绘精装]

书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果...

典型有机固体废物高效处理处置与资源化

本书共9章，选取了农业（水产固体废物、畜禽粪便）、市政有机垃圾（剩余污泥、餐厨垃圾）两大类代表性有机固体废物作为研究对象，基于现有的政策背景，分别介绍了有机固体废物的处理技术和资源化技术。处理技术包括：?射线辐射技术、低温热水解技术、冷冻及自由亚硝酸预处理技术、热活化过硫酸钾预处理技术；资源化技术包括超高温好氧发酵技术、厌氧共消化工艺。最后通过典型案例的介绍体现了以上技术在实际工程中的应用价值。 本书具有较强的技术应用性和针对性，可

国际新闻与传播研究:探索与前沿

《国际新闻与传播研究：探索与前沿》集纳了北京外国语大学国际新闻与传播学院和艺术研究院教师的新近研究成果，聚焦理论前沿，关照现实问题。内容涵盖跨国新闻史研究、国际传播实践前沿、传播战略研究、艺术传播研究、国际传播理论探讨等多个领域，涉及相关学科的前沿议题。本书适用于新闻传播和艺术研究领域的专家学者和学子，以及任何对国际传播、跨文化传播、艺术传播感兴趣的读者...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:不打架,不骂人[彩绘精装]

“做**的自己”系列丛书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果。 本书是其中一册，以“不打架不骂人”为主题。 强强爱骂人又爱打人，大家都不喜欢他。后来，在妈妈的劝导下，他改掉了这个坏毛病，小朋友们都愿意和他一起玩了...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:我是勇敢的孩子[彩绘精装]

《我是勇敢的孩子(精)/做 棒的自己》中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果...

桉恺绘本馆·做最棒的自己:自己的事情自己做[彩绘精装]

本书是做**的自己系列之一，书中所选的内容都是孩子们在成长中经常会遇到的事，很贴近生活。生动的图画加上有趣的语言，很容易让孩子融入其中，感同身受，从而达到学习、成长的效果...

就想开一家小店又赚钱

本书是写给有志于开店创业者的实战指南书,避开了一般同类书重理论轻实例的弊病，摈弃抽象、空洞的说教，完全针对现实生活,用通俗生动的语言，讲述一个个店主的成功创业故事，从中揭示其创业灵感、经营艺术、经验教训等,然后深入总结其行业特点和市场前景等,为后来进入者助力支招。数十个经典成功案例涉及各行各业,既有传统项目,更有许多你闻所未闻的创业金点子，让你了解更多行业新知识，开阔视野。其中一些案例甚至可以如法将别人的成功复制过来,可操作性极强;更

漫画故宫

本书共分为四章，以通俗有趣的形式介绍了紫禁城从明代皇宫到今日故宫博物院的发展历程...

色谱分析

全书共7章，包括绪论、色谱法的理论基础、气相色谱分析法、液相色谱分析法、高效毛细管电泳法、毛细管电色谱法和色谱联用技术。书中还介绍了一些常用的科研网址和色谱仪器使用的技巧等实用性强的内容，有助于使用者掌握色谱分析的内涵...

桉恺绘本馆·爱与梦想的故事绘本系列:森林舞蹈家 (精装绘本)

《森林舞蹈家/爱与梦想的故事绘本系列》内容讲述从前，有一只灰溜溜的小孔雀，名叫雀雀。它有个美好的梦想—成为森林舞蹈家。经常躲在大树后面练舞的雀雀，遇到了婀娜的柳树、轻盈的小飞鸟和美丽的大公鸡。没想到，这些小伙伴们不仅没有嘲笑雀雀，还纷纷向它传授舞蹈技术。后来，雀雀成为了真正的森林舞蹈家。这套书献给3至6岁的孩子，通过一个个追逐梦想的故事，体现梦想的珍贵和爱的力量，告诉孩子爱能战胜重重困难，助力梦想成真...

桉恺绘本馆·爱与梦想的故事绘本系列:小溪入海记 (精装绘本)

《小溪入海记/爱与梦想的故事绘本系列》讲述溪溪是一条活泼又可爱的小溪，它有个大大的梦想——看大海。在去往大海的路上，溪溪得到了妈妈的护送和好朋友的陪伴。当遇到困难时，溪溪没有气馁，靠着爱的力量继续前进。终于，它抵达大海，完成了心中的梦想。这套书献给3至6岁的孩子，通过一个个追逐梦想的故事，体现梦想的珍贵和爱的力量，告诉孩子爱能战胜重重困难，助力梦想成真...

桉恺绘本馆·宝宝成长记绘本系列:不一样的爪子 (精装绘本)

《不一样的爪子/宝宝成长记绘本系列》内容讲述院子里的一棵大树上来了两只乌鸦，它们忙忙碌碌地在筑巢，波菲猫凭借锋利的爪子很快爬上树梢，却被乌鸦们合力赶下。叼叼也想试试，可是爪子不锋利不能爬树。宝宝看看自己锋利的指甲也开始爬树，可以没一会儿就从树上摔了下来，原来不是爪子锋利就能爬到树上去，同时还要具备很大的力气才行...

桉恺绘本馆·宝宝成长记绘本系列:学骑车 (精装绘本)

《学骑车/宝宝成长记绘本系列》内容讲述爸爸开始教宝宝骑车。爸爸在后面扶着自行车，宝宝在车子上使劲儿踩踏板，练了半天，宝宝总是掌握不好平衡，还摔了几跤，腿上磕得青一块儿紫一块儿的，脸上全是土，跟小花猫似的。可是宝宝没有放弃，勇敢尝试，终于学会了骑车。本套书是宝宝成长绘本，非常适合学龄前宝宝阅读...

桉恺绘本馆·我们是朋友绘本系列:流浪狗 (精装绘本)

《流浪狗/我们是朋友绘本系列》讲述天天和阿甜在闹着玩，却被妈妈误以为阿甜在攻击天天，于是把它赶走了。菲菲知道都赶紧出门寻找，街心公园、超市门口、宠物店……都没有，阿甜还能被找回来吗？这是一套儿童成长故事绘本，从孩子身边事入手，做饭、野餐……潜移默化地助力孩子心灵健康成长...

桉恺绘本馆·小小冒险家绘本系列:从画里出来的小小天使 (精装绘本)

《从画里出来的小小天使/小小冒险家绘本系列》内容讲述善良的小女孩有一颗善良的心，乐于助人，照顾弱小，在得到别人的帮助后懂得感恩。这套书主要献给3～6岁左右的孩子，通过故事的讲述，让小读者懂得生命的多彩、勇气的可嘉和爱的珍贵...

桉恺绘本馆·小小冒险家绘本系列:胆小的森林之王 (精装绘本)

《胆小的森林之王/小小冒险家绘本系列》本内容讲述故事发生的场景设置在森林里，松鼠和刺猬、老鼠、山羊、大熊这些动物彼此生活在森林里，时有互动。不过在这个自然环境中，偶尔会出现人工产物，这些非自然物的“侵入”，或是造成骚动，或是引起误会，而故事的趣味就源自于此。《胆小的森林之王/小小冒险家绘本系列》主要献给3-6岁左右的孩子，通过惊险精彩的情节，来讲述一个个冒险的故事。通过故事的讲述，让小读者懂得生命的多彩、勇气的可嘉和爱的珍贵...

智慧服务云网络

1.系统提出“云网络”概念，帮助读者梳理云计算系统互联关键技术； 2.科研工作的理想参考书； 3.注重理论基础知识和新工程实践之间的平衡； 4.先进性和实用性的统一。...

(精装绘本)稀奇古怪的世界绘本系列:七巧板村的故事

《七巧板村的故事/稀奇古怪的世界绘本系列》内容讲述从前有个村庄叫七巧板村，那里的村民不是方形的就是三角形……让我们跟着《七巧板村的故事/稀奇古怪的世界绘本系列》一起了解世界的多彩和有趣，充分发挥想象力和创造力。《七巧板村的故事/稀奇古怪的世界绘本系列》适合给3至6岁左右的孩子，让他们了解世界的多彩和有趣，充分发挥想象力和创造力...